тунец консервированный каллории

рис (на 120 г продукта — белки 9 г, жиры 3,1 г, углеводы 75 г, калорий 339 ккал)

лук репчатый 1 шт (содержит 1 г белка, 0г жира, 7 г углеводов, 28 ккал)

морковка 3 — 4 шт (содержит 4 г белка, 0,7 г жира, 27 г углеводов, 102 ккал)

тунец консервированный в собственном соку (на 250г продукта — белки 67 г, жиры 9 г, углеводы 0 г, калории 287 ккал)

Для приготовления этого блюда нам понадобится:

Рис с консервированным тунцом

» » Рис с консервированным тунцом

Рис с консервированным тунцом